» AKTIVITI » BICARA KAUNSELOR : TIPS KENDALIKAN 'STRESS' DAN 'ANXIETY' SEMASA PANDEMIK

AKTIVITI

Senarai Aktiviti

Tajuk Acara

BICARA KAUNSELOR : TIPS KENDALIKAN 'STRESS' DAN 'ANXIETY' SEMASA PANDEMIK

Tarikh

09 Apr 2020 - 09 Apr 2020

Masa

03.00 - 03.00

Lokasi

FB BKUPM

URL

http://www.facebook.com/bkupm

Ringkasan Acara

Bual bicara bersama kaunselor membincangkan mengenai pendekatan yang boleh diambil secara individu apabila mengalami stres atau kebimbangan semasa musim pandemik Covod 19 ini. Selain menjaga kesihatan diri, kesihatan mental juga perlu diambil berat bagi membantu mengekalkan keseimbangan kesihatan mental dan fizikal.

Kemaskini:: 05/08/2020 [anis_akmil]

PERKONGSIAN MEDIA

BAHAGIAN KAUNSELING UPM

Universiti Putra Malaysia
43400 UPM Serdang
Selangor Darul Ehsan

+603 9769 2082

kaunselor@upm.edu.my